[meda]

Archív - Dlouhověkost
Jak si prodloužit život o 24 let: Jaká dávka alkoholu je ještě zdravá?
HN, Kristýna Matějková, 29. 11. 2023: Žádná dávka!
...Češi závislí na alkoholu podle dat střediska umírají v průměru o 24 let dříve než běžná populace.
...„Že člověk po alkoholu spí ‚jako zabitý‘, neznamená, že spí kvalitně. Nespí,“ doplňuje ředitel neziskové organizace Suchej únor Petr Freimann.
...Zmírnit následky kocoviny je proto možné i v předstihu, pokud budete zmíněné látky přijímat i během pití. „Možná ještě důležitější je ale pití vody,“ doplňuje Podzimková. Doporučuje proto, aby člověk – pokud chce pít alkohol – jednotlivé drinky prokládal sklenicemi vody.

Nicméně Česko je pod průměrem EU. Top jsou Portugalci.